Beneficios del turismo rural para la salud

El turismo es muy beneficioso para las personas porque aparte de contribuir en la desconexión de la rutina diaria, también aporta conocimiento, ya que una de las razones del turismo reside en la voluntad de conocer nuevos lugares y nuevas culturas.

Dentro del turismo, existe un tipo de turismo que destaca por sus beneficios sobre la salud de las personas ¿Sabéis de qué tipo de turismo se trata? ¡Efectivamente! ¡El turismo rural!

El turismo rural hace que las personas estén en contacto directo con la naturaleza, lo que incrementa la felicidad porque lo único con lo que debes preocuparte es en relajarte. Asimismo, se pueden hacer muchas actividades, tales como, la escalada, el senderismo, la pesca, etc.

Otro beneficio está en la pérdida del estrés causado por la ciudad y las obligaciones diarias. Despídete del trabajo y los atascos por unos días y disfruta de la tranquilidad y la paz de los lugares rurales. Este hecho se convertirá en un factor esencial para mejorar tu calidad de sueño y en consecuencia tu descanso.

Finalmente, otro beneficio es que el medio natural nos incita a mejorar nuestra alimentación apostando por aquellos productos propios de la dieta mediterránea, como pueden ser, las frutas y las verduras.

¡Si estás pensando en desconectar durante unos días, Mas Romeu (https://www.masromeu.net/) es el lugar perfecto para hacerlo! Se trata de un agroturismo situado en el Montseny en el que estarás rodeado de naturaleza y podrás llevar a cabo actividades propias del turismo rural, como la recolecta de fruta y verdura.